睡不着，三年了医生说是脑神经衰
2015-07-13
问题描述：（女 , 20岁）睡不着，三年了医生说是脑神经衰弱，但是吃药不管用，，三年了，真的很痛苦
医生回答(1)
佟靓
主治医师
云南省精神病医院
心理分析：
失眠，属于睡眠障碍，系心理、生理问题。 睡眠障碍的时间长了，自然会影响到大脑神经系统，还会影响到情绪、心情等等。
心理指导：
睡不着，属于入睡困难型睡眠障碍。 建议注意安排好自己的作息时间表，养成按时作息的好习惯。更多心术理疗指导，请勇通过本网与本人进行电话联系，谢谢。
2015-07-13