医生，“湿盛，脾虚，阳虚”的话要怎么做呢，平时该做...
2015-07-13
问题描述：（女 , 25岁）医生，“湿盛，脾虚，阳虚”的话要怎么做呢，平时该做些什么呢，貌似也没有什么药怎么直接治的对吧，我应该就是属于这种虚的体质，我现在每天也是困得要死，周六我就在家睡够了然后起来后我依然还是觉得没力气，最多稍微好点。早上起来后我也会稍微做做运动，几分钟吧，貌似没什么效果，我该怎么办呢，谢谢
医生回答(1)
黄维圣
主治医师
苏州瑞华迎春医院
问题分析：
你好：根据你的临床表现分析，你应该是属于中医里的脾气虚范畴，因中医认为脾主肌肉，主四肢，主运化水湿和水谷，所以当脾气虚时，就会有全身困重，乏力，懒动的表现。
意见建议：
建议你平时注意要多吃些具有健脾益气的食物，如山药，大枣，莲子，薏米仁，芡实等食品，同时可服用健脾丸等药物进性调理。
2015-07-13