健康指导：天麻丸：能祛风除湿，通络止痛，补益肝肾。适用于风湿瘀阻、肝肾不足所致的痹病，症见肢体拘挛、手足麻木、腰腿痠痛等。同时需要调整饮食忌辛辣油腻的食物，以清淡少盐的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，每天坚持适量的体育运动才可以更好的改善身体健康。同时不可以长久坐应有时间倒着走路来改善身体的不适