怎么自我治疗抑郁症
2015-07-11
问题描述：（女 , 27岁）我常常会莫名其妙的伤感，莫名其妙的抑制不住而哭泣。感觉整个人很消极，很悲观。都不想出去，也不想和人接触说话之类的。去了医院检查，医生说我得了抑郁症。
医生回答(1)
潘丽丽
主治医师
泰安市中医院
心理分析：
你好，你这种情况是抑郁症经常会伤心压抑不开心，不知道怎么去调理心情觉得生活太不好了紧张焦虑，你可能长期压力大造成的活着是有一些肝部问题
心理指导：
建议你去看一下心理医生进行调解自己要好好的放松一下不要太过于压抑了尽量调整好心情放轻松，好多事情不是你想的那样一切都会过去的，开心一些乐观一些。作息规律
2018-05-08