问题分析：您好，肯定会对身体有很大的副作用，因为身体各部分都需要休息，长时间得不到休息，对身体损伤很大，睡眠不足首先表现出黑眼圈、眼袋、皮肤干燥等，慢慢会出现注意力不集中、记忆力减退、免疫力下降等。还会增加患冠心病和心肌梗塞的几率。
意见建议：建议您工作也要注意休息，减缓压力，保证每天充足睡眠，多增加营养，多参加户外运动，增强体质。