问题分析：有性生活吗？先排除下是否怀孕了？如果不是怀孕就要考虑月经不调了，原因很多，内分泌失调，器质性病变，寒冷刺激精神刺激，着凉，情绪心态，压力，药物都可导致
意见建议：建议您去医院做个b超和性激素六项明确病因对症治疗，平常生活起居饮食要规律，忌食生冷辛辣刺激性食物，避免着凉，保持良好的心态，精神放松不要有压力