北京哪家医院治疗腰椎病
2015-07-10
问题描述：（女 , 30岁）北京哪家医院治疗腰椎病北京哪家医院治疗腰椎病最好我腰疼的历害想问问该去哪个科看?工作是一直坐着，每天都疼,感觉情况越来越糟糕了，不知道怎么办才好？北京哪家医院治疗腰椎病最好？
医生回答(1)
朱德君
主任医师
病情分析：
您的情况是典型的颈腰椎病的症状，主要是和您的工作有关长期低头久坐是诱发病情发生的原因之一。因此生活中多注意休息，放松心情，保持乐观的态度
意见建议：
建议到当地相关医院科室（骨科科室）进行详细的检查，明确病情，在加以治疗，同时在生活中要注意腰部保暖、休息、避免久站、久坐、负重以及长时间弯腰。患者日常保健应注意以下几点：1睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。睡眠时，采取侧卧、屈膝姿势会感到更加舒适。2注意腰间保暖，尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物，不要长时间在空调下，这样对腰部不太好，要加强腰背部的保护。3白天腰部戴一个腰围护腰带，有利于腰椎的恢复。4每天定时站立，缓慢弓背数次。5无论何时，当感到背部劳累时，都应躺下或坐在有靠背的椅子上休息
2015-07-10