问题分析：精液射在床上，用纸巾擦了一下床，再对女友进行手淫，这种情况怀孕的几率较小。过度疲劳是会影响正常的月经周期的。只要您来的是正常的月经，不是早孕引起的不规则的阴道流血，那就是没有怀孕了。
意见建议：建议您在月经超过一周仍未行经的情况下，正规医院就诊，排除早孕。如果未孕，可服用孕激素产生撤退性出血。