什么蔬菜降血压最好，怎样食用
2015-07-10
问题描述：（女 , 49岁）了，可能是营养不良造成的曾经的治疗情况和效果：没治疗，到医院检查过，说是血压高
医生回答(1)
邱宁
主治医师
合肥长淮中医医院
问题分析：
你好，根据你的描述，首先要明确血压高的程度，如果是轻微高血压可以用食物调理。如果真正意义高血压必须要口服降压药。
意见建议：
平时饮食里，新鲜的素菜水果对高血压都有好处，但药芹，橄榄菜，冬瓜，胡子对血压效果更明显点。此外，推荐个小单方给你，用陈醋泡1斤生花生米，泡半月后每顿服用10粒。
2015-07-10