含胆固醇高的食品一般有哪些?谢
2015-07-10
问题描述:(女 , 29岁)含胆固醇高的食品一般有哪些?谢谢!
医生回答(1)
孟庆瑞
医师
河南省南阳市卧龙区安皋镇连庄村卫生所
问题分析:
你好,含胆固醇高的食品很多如如猪肾、猪肝、鸡肝、虾皮、鲜蟹黄、鹌鹑蛋、羊头肉、松花鸭蛋、咸鸭蛋、鸭蛋黄、鸡蛋黄、猪脑等。
意见建议:
若你化验胆固醇高,应避免吃含胆固醇高的食品。平时多喝水,多吃蔬菜水果,尽量保持情绪稳定,心情愉悦,睡眠充足。
2015-07-10