高中吃什么食物增加记忆力?
2015-07-09
问题描述:(男 , 20岁)高中吃什么食物增加记忆力?
医生回答(1)
孙莉
医师
安徽省来安县三城医院
问题分析:
你好,是可以服用含有锌元素的食物,是属于提高和改善记忆力的物质呢。可以服用鱼虾以及苹果以及海带等食物为宜
意见建议:
建议注意多吃含有卵磷脂物质如鸡蛋和鸡肉等物质以及鱼虾吧
2015-07-09