心理分析：您好，对自己身材不满意产生了自卑，每个人对自己都有着一定的要求，对美也有自己的想法，希望自己成为怎样的人，这都很正常。
心理指导：26岁的自己身材不满意，总觉得很自卑，不如自己期待的样子，每个人都不是十全十美的，我们也没办法想自己成为怎样的外形就是怎样的外形，每件事我们都有自己期待的方向，只是每件事的发展都是有两面性的，我们无法改变，寻找自己的优势，关注自己的优势，增强自信，放松心情，我们每个人都有自己优势的地方。