问题分析：你好，你说的这种情况，长口腔溃疡，一般的和您饮食不合理，上火，缺乏维生素导致的可能性较大的，可以适当的吃点药物和平时饮食注意来改善的
意见建议：建议你可以适当的服用，牛黄解毒丸，或者三黄片，配合适当的补充点维生素B2片来改善的，另外平时注意多喝水，多吃一些蔬菜和水果粗粮，不要吃辛辣刺激性食物的