问题分析：你好，很高兴为你解答问题。腹痛、腹泻应该是肠炎的表现，是不是吃坏肚子了或者着凉了？建议化验大便常规。、
意见建议：建议忌烟酒，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果富含维生素C可提高免疫力，避免辛辣酸甜等刺激性饮食，避免过度劳累、熬夜及情绪波动，适量运动。