开了服装店白头发就长出来了‘我今年33岁
2015-07-09
问题描述：（女 , 33岁）开了服装店白头发就长出来了‘我今年33岁我想问一下有什么东西吃了不会长白头发
医生回答(1)
郭晨光
医师
项城市骨科医院
问题分析：
如果近期过度劳累，操心过度，压力较大会出现头发发白，如果饮食不好，睡眠不好，思虑过多也是会出现这种情况的，要多休息，合理饮食，保持心情舒畅，放松心情。
意见建议：
多吃蔬菜水果，肉类、蛋类，牛奶，荤素搭配保证营养，可以多吃黑豆，黑芝麻，用首乌煮粥吃，节制房事，多休息。
2015-07-09