您好，我有一些问题想问一下你们专家
2015-07-09
问题描述：（女 , 26岁）您好，我有一些问题想问一下你们专家我发现最近我的要颈椎好不舒服啊？请问这是什么真照啊。
医生回答(2)
万志超
主治医师
江西中医药大学附属医院
问题分析：
你好：最近发现你颈椎不舒服，是不是低头看手机或者电脑时间过长所致，谕示你劲椎病的可能
意见建议：
建议：颈部热敷理疗按摩，疼痛时吃止疼药，停止长时间低头看手机和电脑，同时经行颈部活动，点头写米字效果不错
2015-07-09
张玉焕
私人营养师(暂不发布)
健康指导：
您好，根据你的叙述，一般是有腰椎疾病、颈椎病的情况引起或有劳损的情况引起的。此种情况往往是做拍片检查的，注意不要劳累着凉。适当的功能活动，平时在饮食上要适量少吃生冷、油腻、辛辣刺激性的食物，多吃水果蔬菜等食物，适量多休息，适量多运动，都是有帮助的
2015-07-09