西红柿山药冬瓜与鸡蛋海米能一起吃吗?
2015-07-08
问题描述:(女 , 20岁)各位专家:大家好!?????想让饮食丰富些,又担心有的食物相克,烦请大家帮助我,西红柿炒鸡蛋、冬瓜海米、山药香菇菠菜排骨(汤菜),能同餐进食吗??????谢谢大家!
医生回答(1)
郭棋勇
医师
福建省龙岩市新罗区西陂社区卫生服务中心
问题分析:
饮食丰富可以添加菜式的,还有添加花样的,可以汤的品种多些,菜也要颜色各异的。
意见建议:
要做到色香味俱全,看上去口感不错的,山药一般不要配排骨的,可以直接炒木耳的。
2015-07-08