吃鸡蛋可以补肾吗。含蛋白质、脂肪...
2015-07-08
问题描述：（男 , 25岁）吃鸡蛋可以补肾吗。含蛋白质、脂肪、多种维生素、锌、钙、磷及铁等。能养心安神、补血、滋阴润燥。蛋黄中的锌可补中益气，养肾益阴，是性成熟的营养素。
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