压力大然后就上火吃不下饭怎么办?
2015-07-08
问题描述:(男 , 19岁)我总给自己大的压力然后就上火就吃不下饭怎么办
医生回答(1)
周许峰
医师
长沙市岳麓区岳麓社区卫生服务中心
问题分析
:这种情况,最重要的是自己的心里调整,平常多出去参加一些户外活动,多跟人交流,转移自己的注意力,把压力,放松一点。
意见建议
:从中医的角度来说就是因为肝火太旺胜了,可以适当吃点降肝火的食物或者药物,比如自己多喝点儿菊花茶,或者决明子茶,等。
2015-07-08