吃电视节目中的酵素可以减肥吗
2015-07-07
问题描述：（女 , 18岁）吃电视节目中的酵素可以减肥吗吃电视节目中 的酵素可以减肥吗
医生回答(1)
安岗
主治医师
潍坊市寒亭区人民医院
问题分析：
你好！您这种情况建议你要合理安排饮食。在就是要多注意锻炼。不要借助于任何减肥药减肥，因所有的减肥药是都有反弹作用的。
意见建议：
你好！平时注意严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。
2015-07-07