问题分析：你好，请问您腱鞘囊肿多久了？平时手腕活动多吗？如果您白天手腕需要负重，会引起疼痛加剧。
建议您到正规医院就诊，如果想要加快消退时间，可以选醋酸氢化可的松或强的松做囊内注射消除囊肿。病情严重的患者可以手术治疗，手术治疗效果最好，且术后不易复发。此外，也可以选择针灸治疗