请问猪骨头汤或者牛骨头汤多久喝一次才好？
2015-07-07
问题描述：（女 , 22岁）请问猪骨头汤或者牛骨头汤多久喝一次才好？
医生回答(1)
赵宁
主治医师
北医三院上地门诊部
问题分析：
你好！猪骨头汤或者牛骨头汤我个人认为一周喝一次为好，当然你可以多吃其他的高钙食物如牛奶、洋葱等。
意见建议：
建议你平时多参加户外运动锻炼，晒晒太阳，如跑步、爬山、骑自行车等户外运动，多吃新鲜的水果和蔬菜
2015-07-07