问题分析：因于湿，首如裹。 湿气重的人，头好象被布包裹一样，昏昏的。会感觉头很沉，身体困重，便后马桶上有一层黄黄的粘液，大便不爽。舌苔厚腻。
意见建议：日常生活注意事项：1.不要直接睡地板。地板湿气重，容易入侵体内，造成四肢酸痛。2.潮湿下雨天减少外出。3.不要穿潮湿未干的衣服，不要盖潮湿的被子，洗完澡后要充分擦干身体，吹干头发。4.房间内的湿气如果很重，建议多开窗透气。