问题分析：你好，考虑为脚踝处创伤性关节炎的病变发生，多因脚踝处韧带断裂的病史，韧带及软组织在修复过程中，组织增生粘连，关节内滑液减少，无菌性炎症发生，从而引发了疼痛的症状发生。
意见建议：建议静养，休息，避免劳累，夜间睡眠时用热水烫脚，饮食上多吃些含钙高及胶原蛋白含量丰富的食物，少吃生冷的食物，并进行脚踝的拍片等检查，明确诊断后，给予外敷膏药，活血化瘀，舒筋通络等药物治疗。