子宫肌瘤患者中度贫血吃什么补血最快已经在吃药了想问平时饮..
2014-03-07
问题描述：（女 , 47岁）子宫肌瘤患者中度贫血吃什么补血最快已经在吃药了想问平时饮食上注意什么食补可以吃什么
医生回答(1)
田莉峰
副主任医师
江西省妇幼保健院
问题分析：
你好贫血的话最好不要喝茶，多喝茶只会使贫血症状加重。
意见建议：
建议平时多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12的营养食物，如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等，富含营养的同时，具有补血活血的功效。
2015-07-07