情绪容易激动,发怒,平常嘻嘻哈
2015-07-06
问题描述:(女 , 50岁)情绪容易激动,发怒,平常嘻嘻哈哈,嘀嘀咕咕,不知道说些什么?日常洗漱不能自理
医生回答(1)
房爱华
东明县中医院
心理分析:
你好:根据你的描述你也许正经历着疾病的折磨或处于更年期阶段,你比较自卑,不那么自信,表现得强大。其实内心很脆弱,
心理指导:
建议:当情绪激动,发怒时做深呼吸,放松身体,然后告诉自己我是很棒的,我据有别人所没有的优点,慢慢你会好起来的。
2015-07-06