问题分析：你好，如果宝宝微量元素缺的较多可以通过食物和药物补充两种途径来补充。
意见建议：建议可以给宝宝吃小儿迪巧，钙尔奇D，碳酸钙泡腾颗粒等药物，补铁的可以口服速力菲，右旋糖酐铁口服液，钙剂在晚上服用效果较好，铁剂对胃部有刺激应在饭后服用。平时天气好时多带宝宝在户外活动，多给宝宝吃些含钙和铁量高的食物比如：鲜牛奶，虾皮，鸡蛋，豆制品，动物肝脏，动物血，黑木耳，黑米，黑豆，海带紫菜等，不要给宝宝喝茶叶水，咖啡，碳酸饮料，不要吃菠菜，芥菜，空心菜，竹笋等。