病情分析： 首先要做到早发现，早治疗。只有做到这一点了，就会取得好的疗效。其次一定要加强日常的护理措施，对于上呼吸道感染、情绪波动、紫外线曝晒等不良因素，一定要尽量抑制，切不可让病情进一步加重，患者们对牛皮癣的常识知识一定要进行了解。控制住情绪也是牛皮癣患者必须要做到的。由于牛皮癣患者非常容易产生负面情绪，比如悲观、焦虑等。牛皮癣是比较严重，但是并非不治之症，临床很多患者都得到了治愈，所以患者一定要坚定信心，千万不要在心理上败给疾病。
意见建议：如果发现自己得了牛皮癣一定要抓住病情的最佳治疗机遇，及时去医院治疗，同时要做好日常护理工作，养成良好的生活习惯，调整好作息时间，多吃新鲜水果蔬菜，多做运动，增强体质，避免牛皮癣的复发。