问题分析：你好，你目前的情况睛，你感觉到有胃的饱胀不适，但不影响到你的进食，你目前还有便秘的情况，这要考虑你的消化功能不好，有功能性的消化不良有关。
意见建议：你好，你目前的情况下，平时注意少吃多餐，再就是进食后适当的运动，来促进消化，也可以自己平时做下腹部的按摩有一定作用，可以用点中成药保合丸对这个有一定效果。