指导意见：肛裂，可能是大便干燥用力排便造成的。注意饮食和清洁。用盐水洗洗，最好便后清洗。最重要的是从生活饮食习惯上来调理，平时多吃蔬菜水果，多喝水，少吃刺激性辛辣的食物，少喝酒，少吸烟。也可以坚持每天早晨空腹喝蜂蜜水2000ML以上,多参加体育锻炼，要保持良好的心情，生活一定要有规律，养成良好的排便习惯，保持大便的通畅，