北京治疗掉发的医院哪家最好?头发掉得多,还有很多头...
2013-08-07
问题描述:(女 , 23岁)北京治疗掉发的医院哪家最好?头发掉得多,还有很多头皮屑,头发总是很快就变油了,天天洗也没用我该怎么办?
医生回答(1)
李书鹏
医师
哈尔滨附属第一医院
病情分析:
您好,头发的脱落主要是跟气血不足有关,特别是当精神压力过大时也是可以出现的,这就要求首先是要放松心情,可以适当的服用养发的药物,如养血生发胶囊,多做下头部的按摩。
意见建议:
1,补充植物蛋白。头发干枯,发梢裂开,要多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。 2,补铁。经常脱发的人,体内常缺铁。应该多吃熟花生、黄豆、黑豆、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等铁质丰富的食物。 3,补充维生素E。多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。它能抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。
2015-07-06