病情分析：牛皮癣又称银屑病，并非是什么不治之症，患者也无需过度担心。银屑病患者无论是在治疗过程中还是在日常生活中，都要保持良好的心态和健康的生活习惯。不过要想摆脱银屑病的困扰，科学合理的治疗与日常护理都非常重要，
意见建议：预防要经常做适当的休息和运动，养成良好的生活饮食习惯，不吸烟，喝酒，少吃辛辣刺激的食物等腥膻之类。保持乐观的情绪也是预防牛皮癣的良药。