问题分析：你好，感谢你的咨询，根据你的描述，你刚开始喉咙疼，后来起了一个软的疙瘩，有可能是喉咙发炎引起的淋巴结炎。
意见建议：建议吃一些消炎止痛的药物，可以局部用温热的毛巾敷一敷，促进吸收。观察两天，如果不能够消失的话建议及时去就医。多看一些积极乐观的电影，保持愉快的心情有助于更好的康复。希望我的建议对你有帮助。