在同事面前我总是拿不出自信
2015-07-05
问题描述:(女 , 26岁)一个月前进了这个新的单位,来了单位以后才发现自己什么都不会,什么都不懂,在以前单位自己也是一把挺厉害的人,现在发现隔行如隔山啊。现在的我整天问别人问题,老感觉自己比别人低一层,老是没有自信。
医生回答(1)
郝胥坤
石家庄市精神心理专科医院
心理分析:
你好,欢迎咨询。没自信是每个人都会遇到的问题,关键在于和谁比怎么比,自信都是相对而言的,绝对自信的人。所以要调整好心态,不要有比较的心态来面对。另外,相信过一段时间熟悉业务后你依然很厉害。
心理指导:
自信的女人最美丽,不是你不如别人而不自信,应该要和自己比较,每天都进步,这是自己应该自信的地方。
2015-07-05