番茄汁加鸡蛋冲水喝能增肥吗？
2015-07-05
问题描述：（女 , 49岁）生完孩子后特别瘦曾经的治疗情况和效果：不知道这样吃对身体有没有害
医生回答(1)
牛玉敏
副主任医师
铜陵市人民医院
健康指导：
您好！其实减肥和增肥是一样的，需要合理饮食结合运动来实现的。饮食上多吃一些富含蛋白质的食物如鸡蛋、牛奶、牛肉等，番茄汁加鸡蛋是增不了肥的。还有就是需要每天一定的锻炼，这样会使身体变得强壮！
2020-01-08