我很焦虑恐慌,我觉得时间每分每秒...
2015-07-05
问题描述:(男 , 21岁)我很焦虑恐慌,我觉得时间每分每秒都在流失,生命也在消耗,很害怕,完全干不了其他事情,悲观低落,完全不是以前的自己了,请问心理医生我该怎么办
医生回答(1)
孙宁宁
主治医师
浙江省立同德医院
这是对死亡怕恐惧的一种表现,并伴有抑郁情绪,生老病死是人的自然规律,但我们不能认为有这个过程就作出预期性的不良暗示,你很年轻,美好生活才刚刚开始,建议自我放松,顺其自然,相信就样的恐惧心理会缓解
2015-07-05