我很喜欢我们宿舍的一个女孩。不
2015-07-05
问题描述:(女 , 21岁)我很喜欢我们宿舍的一个女孩。不知道从什么时候开始就特别希望她把我当成最好的朋友。但她是那种对所有人都好的那种,好像把我是当做普通朋友。我一直放不下,看到她和别人一起就会不舒服。我该怎么办
医生回答(1)
史煜琼
广东省中专
问题分析:
你好,希望朋友把你当成是最好的朋友,达不到期望,你因此心里难受。你自己肯定也知道自己的这种期望是不合理的吧?所以想放下,却放不下,这让你很困扰,对吗?
意见建议:
建议回忆自己与他人交往的心理历程,你与他人交往的模式是怎样的?以前有没有类似的情感经历或挫折,找出与他人亲密关系建立的模式,再行认知行为治疗。
2015-07-05