50以后需要吃点啥补药呀？
2015-07-05
问题描述：（男 , 51岁）50以后需要吃点啥补药呀？天然的补品
医生回答(1)
孔凡福
主治医师
长治高新区孔凡福诊所
指导意见：
主要是均衡的营养，可以多吃些高蛋白的食物，鱼肉豆蛋奶，多出些蔬菜水果，增加维生素矿物质的补充，再加上适量的运动，就可以了。
2015-07-05