问题分析：您好根据您说这些情况临床上一般多属于急性上呼吸道感染的可能，多是由于受凉所致，临床上主要表现为：鼻噻、流涕、咳嗽、咳痰、喑哑、咽干等不适、严重时可伴有发热。
意见建议：针对您的这些情况，最好饮食保持多喝开水、多吃清淡的食物、多吃蔬菜水果、避免辛辣刺激性食物、不要抽烟喝酒、不能喝冷饮，您药店的药物可以先赞停服、买些止咳类的药物服用如急支糖浆、川贝止咳糖浆等。