抑郁症患者建议做相关心理咨询，因为心理治疗和社会支持治疗对本病有助于改善抑郁症的情况。
此外，患者应尽可能解除或减轻过重的心理负担和压力，可以配合一定的药物治疗，如舍曲林、帕罗西汀。患者可以适量运动，睡眠规律，需要保持良好的心态，积极调整心理状态。