问题分析：您好，从您描述的症状可能是药椎间盘突出症，腰椎间盘突出症是骨科常见的疾病，大多数病人可以经非手术治疗缓解或治愈。腰椎病的典型症状是腰痛及腿部放射性疼痛，下肢麻木、小腿前外侧感觉过敏或迟钝。腰椎间盘突出是坐骨神经痛最常见的原因。
建议您做腰CT或者MRI检查，明确病因。卧床休息，睡硬板床。应用维生素B族药物，止痛治疗，在病因未明之前暂不理疗。加强腰的保护，睡床要软硬适中；避免腰部受到风、寒侵袭；避免腰部长时间处于一种姿势。学会正确用腰，搬抬重物时应先下蹲，用腰时间过长时应改变腰的姿势，多做腰部活动，防止逐渐发生劳损，坚持腰的保健运动，经常进行腰椎各方向的活动