问题分析：你好，可以去医院神经内科或是心理科都可以的，考虑是神经衰弱症，神经衰弱属于神经症的一种，一般是长期压力过大导致。
意见建议：建议平时可以结合像是安神补脑液等的中药来调理，规律作息时间，白天多运动运动，保证饮食营养。祝健康。

病情分析：您好，抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有***企图或行为。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。
意见建议：抑郁症患者在自我调节时，应正常的理解与应对现实压力，凡事多看好的一面，保持情绪稳定，提高睡眠质量；可多吃一些苹果、香蕉等新鲜的果蔬，结合运动锻炼；如果不能调整，可到当地正规心理机构通过一个阶段的心理治疗可改善病因与症状。