问题分析：从您提供的病情描述分析：您的身上出红点，铁蛋白升高，要考虑为：1.肝脏疾病；2.肝癌、胰腺癌；3.急性贫血。
意见建议：注意休息，保证睡眠，加强锻炼以增强体，多喝温水。清淡温软富有营养的饮食，避免辛辣刺激生冷油腻食物和酒精制品，戒烟。您可以去医院化验血常规、肝功能、甲胎蛋白，做肝胆脾胰腺B超等，根据检查结果，考虑下一步治疗措施。