健康指导：病情分析： 这个适量就好 不需要每天吃 营养很多都在豆浆里了 指导意见： 肾炎或者痛风要注意 尽量不要食用 糖尿病要看情况 遵医嘱 做法推荐炒或者做饼 很多方法都可以的 多吃水果和蔬菜， 比如苹果、香蕉、山竹、芒果、橘子、桃子、西红柿、西瓜、小白菜、青菜、萝卜、韭菜、黄瓜等，希望能够帮到你。