问题分析：像你说的这个情况以及结合你现在这个45岁的年龄，你描述的这个症状是典型的符合颈椎病是出现的临床症状啊！
意见建议：这个时候你应该去医院做颈椎的相关方面的检查了，做个颈椎的x光片检查，看看你目前这个颈椎病，到底严重到了什么程度然后再选择治疗办法。