问题分析：是否是宫外孕是需要检查的，但主要确定你是否怀孕，建议去医院做个血HCG检测，确定怀孕就可以进一步确定是否是宫外孕，一般宫外孕血HCG翻倍不会太理想。但也不排除月经不调造成的，造成月经不调最常见的就是妇科疾病，如妇科炎症激素分泌等问题，一定要找出致病因针对性调理治疗才好。
意见建议：注意卫生和腹部保暖，多吃些补血益气的食物，不要吃生冷刺激性的食物，尤其是在出血时间内。