病情分析：对于牛皮癣患者来说，药物治疗与日常护理都同样重要，有些患者只是关注药物，对于日常护理并不重视，长期在不良的生活习惯之中，不良的日常饮食，以及外界刺激等都会对于牛皮癣的病情造成不利的影响。
意见建议：牛皮癣患者在睡前可以用热水来泡脚一段时间，这样可以有效的扩张脚步的血管，有利于血液循环，对于牛皮癣患者的睡眠可以有着极大的帮助。