怎样快速减肥,怎样才能减肥
2015-07-03
问题描述:(女 , 30岁)怎样快速减肥,怎样才能减肥药店卖的减肥药可信吗,哪种更有效果
医生回答(1)
李晓东
副主任医师
病情分析:
只要涉及到这个减肥的问题是没有办法说能够快速减肥的情况。要减肥的话你应该有打持久战的信心要持之以恒不能半途而废。
意见建议:
最健康的减肥办法就是多加强体育运动锻炼可严格的控制饮食,多吃蔬菜和水果。这样时间长了你不仅减肥成功了还加强了自己身体素质。
2017-07-08