问题分析：你好，症状属于被害妄想的表现，有被监视感和被跟踪感，比较符合精神症状的表现，可能属于精神分裂症，建议就医治疗。
意见建议：建议到正规的精神医院或心理科就医，由医生根据你的详细情况，确定诊断，并决定如何治疗。精神分裂症一般需要通过系统的药物治疗，可以获得较好的治疗效果。