问题分析：您好，首先木瓜具有防治高血压、肾炎、便秘和助消化、治胃病，对人体有促进新节代谢和抗衰老的作用，还有美容护肤养颜的功效。有一定的丰胸作用。生吃就可以。
意见建议：建议木瓜最好先买先吃，不宜冷藏，如果买到的是尚未成熟的木瓜也可以用纸包好，放在阴凉处1~2天后食用。如果出现胃肠道不适，应该少吃。祝您身体健康。